fredag den 9. december 2011

Sådan forholder det sig altså med projektskrivning

Min hjerne er gået all-in med "have-ondt-af-sig-selv-ning" her op til afleveringen af projektet. Derfor udspiller dette scenarie sig mere end én gang om dagen:

Stakkels mig: "Nøøøhj hvor er det også synd for mig, at jeg er så elendig til at formulere mig."

Dårlige selvdisciplin: "Her, tag en chokoladekiks - pyt med kuren, det er skide synd for dig, og du KOMMER IKKE IGENNEM UDEN!"

Stakkels mig: "Nej, du har ret - og det bliver jo helt sikkert meget lettere, når jeg har spist en kiks - bare én.."

Stakkels mig: "Buuhuu.. Den virkede ikke..."

Dårlige selvdisciplin: "Tag to mere - så virker det, og så bliver du verdensmester!"

Stakkels mig: "Ja, det må jeg hellere prøve, for der skal virkelig underværker til for at gøre det her bare lidt godt!"

Dårlige selvdisciplin: "Nu er der jo kun to tilbage - de skal da ikke ligge der helt alene?!"

Stakkels mig: "NEJ - det ville da være synd for dem - lad dem endelig komme ned til de andre nede i maven."

Som I nok kan forstå overtrumfer de sidste projektuger altså kuren - men frygt ej. Jeg vender stærkt tilbage - på mandag.. Tror jeg..

onsdag den 7. december 2011

In the flow

Så er det i dag min opgaves skæbne skal bestemmes. Hvis jeg kan fortsætte dette succes-flow jeg føler jeg er i lige nu, er det måske ikke så håbløst endda. Hvis ikke er jeg doomed - og så kan vi godt allesammen begynde at forberede os på en et-cifret karakter...

mandag den 5. december 2011

Det dufter lidt af jul!

Det risler ned af ryggen. Den der julestemning. Nu fik den også fat i mig :-)



fredag den 2. december 2011

Selvforkælelse

Ved fødselsdagen i lørdags fik jeg to gavekort. De blev indløst i dag. Det ene i motorsport, hvor jeg fik et luksus støttebind til knæet og nogle lækre løbestrømper. Så er udstyret vist også ved at være top-tunet! Det andet gavekort var til matas, og her bestemte jeg mig for at gå all-in i selvforkælelse. Nu skal håret bare være velplejet! Så her fik jeg en Dennis Knudsen voks og en anti-fimrehår-creme. Det glæder jeg mig til at prøve i morgen. Selv-plejen endte ikke der, for jeg manglede reelt en varm bluse og købte en rigtig fin ilden fætter. Og i salling stødte jeg på en rigtig fin kjole som sidder perfekt om et par kilo ;-)

Det var altså godt vi kom til by-night. Der var 20% i alle butikker så jeg har virkelig fået noget for mine penge :-) men nu er jeg vist også ved at have fået købt fødselsdagsgaver nok til mig selv...

God weekend






tirsdag den 29. november 2011

I dag er det Majas fødselsdag...

I lørdags holdt Rasmus og jeg en helt fantastisk 25års-fødselsdag i fælleshuset. Næsten alle kom. Lige på nær min storebror (!!) og min fætter, som pga. den varslede storm sondag, valgte at blive på Sjælland - good choice!
Måske får jeg engang snøvlet mig sammen til at smide nogle billeder af festlighederne op, men først og fremmest...

DE FANTASTISKE GAVER.


Man kan altid regne med at min farmor sørger for noget julehygge, når man har fødselsdag den 29. nov. Det er simpelthen sådan nogle hyggelige ting hvert år, og i år var det dette kalenderlys.

Min mor havde også planer om at sætte kulør på dagen med denne dejlige buket.

Og samtidig fik jeg dette skønne sæt bestik, som naturligvis også kommer på ønskelisten til jul.

Rasmus' mor havde spurgt Rasmus, hvad jeg ønskede mig. "Noget piget", havde han svaret - og hun scorer højt med dette armbånd. Så højt, at Sara, min søster, ønsker at vide, hvor det er købt - For det er BARE fint!

Og Apropos Sara, så fik jeg to Spinning-ringe af hende. Der er kun en på billedet, men det er simpelthen fordi jeg blev nød til at bytte dem til en mindre (!!) størrelse. Og den ene skal bestilles hjem.

Her har vi så den gave jeg muligvis har glædet mig mest til. Den fra Rasmus. Det er et Krenz og Ziegler armbånd (som jeg har talt MEGET om på det sidste). Det hjerteformede vedhæng er en lille fødselsdagsgave fra mig selv.


Og sidst men ikke mindst har vi Elvis. Ham har jeg fået af min moster. Lige nu hænger han i gardinstangen - og det har han fået lov til - men lur mig om han ikke er en vildbasse, der kommer til at hænge forkskellige steder på kontoret. Han føler sig ihvertfald allerede HELT hjemme på tøsekontoret!

Udover alle disse skønne gaver er jeg blevet en god del rigere. Tak til alle som har deltaget i min fødselsdag. Jeg havde en vidunderlig dag og var meget træt søndag. Så Mission Accomplished!

mandag den 21. november 2011

Nu med Ganglion

Så. Nu er der et ting mere galt med mig. Jeg har nemlig fået en Ganglion. Ja, du læste rigtigt - en Ganglion.

Altså i det mindste er det se små ubetydelige og lidt finurlige ting, der rammer mig.

Status er altså at jeg lige pt. "lider" af løst øregrus og Ganglion (som er en harmløs cyste på håndleddet, som går væk af sig selv, og ikke gør andet end at se bulet ud)

Jeg er altså et omvandrende eksempel på små ubetydelige "lidelser", som ingen har hørt om og som ikke giver en ret til at trække sympatikortet.

Men egentlig er jeg meget tilfreds med, at jeg ikke fejler noget værre - min krop er en klovn, men imunforsvaret er i tip-top form!

torsdag den 17. november 2011

Åhh øresten

Atter og endnu engang har mit øregrus vildfaret sig ud af deres tilholdssted. Eller sagt med andre ord - nu er jeg svimmel igen...

Well. Der er vel ikke så meget andet for end at tage en slapper på sofaen og vente på, at jeg vender mig lidt mere til det, for det tager nok 2-4 mdr. at gå væk - igen. Det er meget forskelligt hvor voldsomt det er i starten af forløbet. Sidste gang det kom blev jeg nød til at blive i sengen en hel dag, fordi jeg blev meget svimmel hver gang jeg bevægede mig og fik kvalme. Denne gang er det heldigvis slet ikke så slemt. Det er kun lidt værre end det er når jeg har vendet mig til det. Jeg bliver kun svimmel når jeg ligger ned og drejer mig mod højre, men så kan jeg tilgengæld også godt få lidt kvalme.

Så fordi jeg ikke helt stoler på mig selv i dag, bruger jeg det som undskyldning til at sidde i sofaen og lave nogle julegaver færdige.


tirsdag den 15. november 2011

Smily-junkie

Jeg har fået endnu en vane - jeg overklistrer alle sms'er, mails, statusopdateringer og blogindlæg med smilyer - om de passer ind eller ej. Ja, selvfølgelig er det en sød og uskyldig lille vane, men når nu jeg snart skal til at krydse af i 25-30 aldersmuligheden i diverse spørgeskemaer og ikke > 19, så er der en alarmklokke der ringer. Eller det burde der være, for jeg propper gladeligt og helt uden at være bevidst om det gerne 5-10 smilyer i sådan en enkelt sms.

For fusck sake. Forestil jer lige mine jobansøgninger. Eller mit praktikprojekt. For slet ikke at tale om mit speciale. Virkelig professionelt Maja! Virkelig!

Jeg går hermed på smily-afvending. Det betyder at jeg altså ikke at jeg ikke kan li' jer, når der fra nu af ikke findes en eneste smily i noget som helst - og hvis der gør, så send gerne en reprimande!

(så tager vi udråbstegnene en anden gang, ok?)

tirsdag den 8. november 2011

I forlængelse af det tidligere indlæg..

Nordbrandt har skrevet et digt, der bærer titlen “Året har 16 måneder” (fraHåndens skælven i november, 1986). Det lyder sådan her:

“Året har 16 måneder: November
december, januar, februar, marts, april
maj, juni, juli, august, september
oktober, november, november, november, november.”
Og han har så ret!

mandag den 7. november 2011

November, november, november...

Vi er nu for alvor trådt ind i den måned som varer fire måneder. Den måned, hvor solen ikke skinner. Overhovedet. Den måned hvor dagenen bare blever længere og længere, men der er for lang tid til jul til at det er hyggeligt. Den måned der villeblive stemt ud af året, hvis vi kunne. Ja, jeg er ikke stor fan af november! Heller ikke selv om jeg har fødselsdag i slutningen.

Jeg har prøvet at begrave mig i projekt i sidste uge. Jeg fik derfor set en hel masse serier! Nu prøver jeg igen. Og da det er tydeligt, at selvdisciplinen ikke rækker til, at jeg kan sidde derhjemme på det fine kontor og skrive, har jeg forsøgt mig med at sætte mig ud på uni.

Jeg tror ikke det virker, for selvom jeg har slæbt i omegnen af 100kg bøger med mig, har jeg glemt at tage de få sider, der trods alt er blevet skrevet, med mig. De putter sig på den fine, nye, store computer, som jeg ikke gad slæbe herud.

Jeg havde lavet en aftale med en fra studiet om, at vi skulle sidde herude sammen, men hun er ikke dukket op endnu - måske er det et tegn på, at jeg alligevel bare skal tage mig sammen og lære at skrive projekt hjemme på mit fine og rene kontor?!

tirsdag den 1. november 2011

Penge sparet er lig med penge tjent...

Her er logikken bag det jeg gjorde i dag.


Og så i dag, på vej på café med en fra studiet, var jeg lidt for tidligt på den. Så kunne jeg da også lige gå ind i zjoos og se, om de havde de NOME støvler jeg længe har savlet over. Det havde de ikke. Tilgengæld havde de to for en's tilbud, og naturligvis var skoene, som jeg før har været lige ved at købe, med i tilbudet.

Så skulle jeg jo bare finde et par sko mere, så jeg kunne få det ene par gratis. Ejmen natürlich!

for jeg mangler jo i virkeligheden et par varme støvler til vinter.

Logikken går ud på, at jeg fik det jeg manglede - støvler til 600 kr, og et par vildt fede sko GRATIS! Hvilket i mit leksikon betyder at jeg i dag har tjent 500 kr! Ikke en dårlig timeløn for 10 minutters shopping.

Hvad, er det ikke sådan det fungerer?

søndag den 30. oktober 2011

Nu med kontor

Ved magi, knorfedt og lidt blod, sved og tårer, har jeg fået forvandlet pulterkammeret overfor soveværelset til et kontor. Eller rettere MIT kontor.

Nu mangler der kun lige en ganske lille smule (rengøring) og så er der altså ikke flere undskyldninger til ikke at gå igang med det projekt, Maja!

Jeg ville egentlig gerne lægge nogle billeder ud af det, men jeg er simpelthen for træt nu - Ja, det var nemlig hårdt. Måske kommer der nogen senere.

God søndag til jer alle.

I'm the invisible man.

Halloween anno 2011
Published with Blogger-droid v1.7.4

torsdag den 27. oktober 2011

dagens eftermiddagssnack

Lidt stor, men jeg har også lige løbet 5 km på rekordtid:-)
Published with Blogger-droid v1.7.4

Jeg eller mig?!

I mange år har vi skulle lægge øre til sætninger i stil med "Det hedder ikke mig og Lasse. DET HEDDER LASSE OG JEG!" Og måske lidt mere os som har en mor, som er dansklærer.
Der var bare lige en lille ting, de glemte at fortælle os, når de prædikede om det korrekte danske sprog - nemlig at det ikke er ethvert "mig", der skal byttes om med "jeg" - åhh så langt fra!

De siger det i skolen, i aviserne, på blogsene, og i tv, og det er simeplthen utilgiveligt!

Hver torsdag aften omkring kl. 21.00 kan man høre Karoline Flemming sige førlende sætning (citeret ud fra hukommelsen):

"Nu skal pigerne ind og vurderes af dommerne og jeg"...... Hvor knækkede filmen lige?

Jeg har udarbejdet en lille og simpel tommelfingerregl, til jer, der som Karoline ikke kan finde ud af det danske sprog. (Og det gælder også jer, som ikke taler halvt dansk halvt engelsk med påtaget amerikans accent, fordi det er smart)

Hvis vi nu tager udgangspunkt i den ovenstående sætning fra Baronessen selv, og prøver at fjerne alle andre deltagere i sætningen end hende selv, så kommer den til at lyde således:
"Nu skal pigerne ind og vurderes af jeg". Nej, det ville du ikke sige, vel Karoline. Nææ, du kan enten sige "Nu skal pigerne ind og vurderes af dommerne og mig", eller "nu skal dommerne og jeg vurdere pigerne". Den sidste er knap så dramatisk, så jeg ville nok vælge første mulighed.

Her var en lille lektion fra mig til jer. Nu gider jeg ikke høre flere Lasse og jeg bøffer. Personligt foretrækker jeg Mig og Lasse frem for Karolines brøler, så er man på den sikre side.

onsdag den 26. oktober 2011

Fællesskabets ånd

For mange år siden, da jeg gik på gymnasiet, kørte jeg dagligt med bus 111 i skole. Om sommeren var der altid siddepladser, men om vinteren var den altid proppet. Og eftersom jeg stod på i Haubro, som er den sidste by inden Aars, var jeg en af de sidste, der stod på, inden folk begyndte at stå af. Så jeg fik ofte lov til at stå helt oppe ved chaufføren og blomstre.

Men så en dag var der, på trods af en tæt pakket bus, en ledig plads.
Well hello. Jeg havde stået ude på vejen i styrtregn i, hvad føltes som et halv årti, og ventet, så jeg mente nok, at en siddeplads var fortjent.

Ingen sagde noget... Ingen havde nogen indvendinger!

Jeg satte mig.

Så dryppede det ned i mit hår.

Lige præcis den plads havde af en eller anden urensagelig årsag samlet en vandpyt over sig, hvorfra der jævnligt dryppede vand ned.
Ja, jeg havde i forvejen vådt hår, men af gode grunde var min nederdel nu plaskvåd lige der, hvor man bare ikke ønsker at have en våd plet.

Jeg skyndte mig at rejse mig, og forsøgte så vidt muligt at lade som om at det sæde ikke lige faldt i min smag, samtidig med at jeg forsøgte at dække den våde plet.. Heldigvis fandt jeg en ret anonym ståplads, hvor jeg kunne stå og være skjult fornærmet over, at ingen af mine medpassagere havde advaret mig. De kunne da godt lige have givet et lille hint. Jeg var på det tidspunkt sikker på, at der var tale om en sammensvorelse, hvor alle i bussen havde rottet sig sammen imod mig, og nu sad og morede sig på min bekostning.

Så kom der en ny passager ind i bussen. Som fik øje på den endnu tomme plads. Og som målrettet gik hen imod den. Og gæt hvad jeg gjorde. Jeg holdte selvfølgelig min kæft - jeg var jo med i sammensvorelsen nu!

fredag den 14. oktober 2011

mandag den 10. oktober 2011

Palle alene i verden..

Så...

Nu er der pludselig meget tomt i lejligheden. Rasmus er langt væk de næste 12 dage.
I går spiste vi afskedsmiddag på Azzura, hvilket ikke var særlig vellykket. Rasmus fik serveret tigerrejer stedet for jomfruhummerhaler, og de lod bare som ingenting. Og til hovedret fik han noget kartoffelkur som var råt i midten. Min mad var jeg heldig med, hvertfald smagen... For i dag er jeg tvunget til at være tæt på et toilet. Jeg tror mest det handler om at min mave er meget sart overfor olivenolie og piskefløde, hvilket de var meget gavmilde med.

Øhm, men ellers går det godt....

lørdag den 8. oktober 2011

Ej, men seriøst. Ligner jeg en forbryder?

Rasmus og jeg var kørt en tur ud for at kigge på, og evt. tage billeder af nogle stjerneskud. Vi ender på en mørk marked og holder ind til siden. Der begynder Rasmus at sætte udstyret op til fotografering, for der ganske rigtigt stjerner og stjerneskud at se.
Kort tid efter kommer der en bil kørende mod os. Rasmus tænder lyset på bilen for at vi er synlige og vi venter på at bilen kører forbi.
Og den kører forbi som den skal.
Vi fortsætter med at prøve at sætte udstyr op (mit job er at stå og holde øje med stjerneskudene) og så kommer der skiene en bil mere imod os. Der må jo være fest på den nærmeste gård, bliver vi enige om, men denne gang stopper bilen foran os.

En mand står ud af bilen.

"Hvad laver I her?"
"Vi kigger på stjerner", siger jeg
"På stjerner?!" siger han skeptisk
"Ja, der er stjerneskud i aften, og her er helt mørkt."
"I har ikke noget at gøre her!"
"Nå, det må I da undskylde.."

Ej, men helt ærligt. Ja det er meget mistænkeligt at der holder en bil på ens grusvej, og det er helt ok at køre ned og tjekke, hvad der forgår - det ville jeg nok også selv gøre. Men sådan at jage os væk, efter han har set, at det faktisk ikke var rumænske hjemmelavede der lå på lur, men bare nogle uskyldige wannabe stjernenørder, det er da lige i overkanten. Og så med sådan en offensiv manøvre. For I skal forestille jer at han er sådan en 30årig kvapset (og det skriver jeg mest fordi jeg håber han læser dette blogindlæg!) ubehagelig, "det er min vej-attitude", Svenstrup-bonderøv. (JA, jeg er sgu lidt forarget over det)

Og vi nåede ikke at få nogle billeder :-( , men JEG SÅ ET STJERNESKUD! (hvis jeg kunne, ville jeg her placere en "række hånligt tunge af dum mand-smily)

Published with Blogger-droid v1.7.4

Tilføjelse til ønskeseddel

Jeg ønsker mig disse støvler. De er alle fra salling og alle er prøvet og passer i en str 40.
Published with Blogger-droid v1.7.4

fredag den 7. oktober 2011

Ny mobil.

Så kom den, vidunderet.. Og allerede nu har jeg det som om, det er første mobil - og fuldstændig ny teknologi. For eksempel ville jeg afprøve en app, der kan tracke ens løb. Så selvom jeg egentlig ikke havde tænkt mig at løbe i dag, endte jeg med at gøre det alligevel. Og nej, der var da ingen jordisk grund til også at tage pulsur på. Dobbeltkonfekt, jo. Men tror i så at teknologiidioten har slået gpsen til? Nej, så nu har jeg sådan en fin måling over at jeg "løb" i 20 minutter - eller det påstår jeg hvertfald, for jeg har nemlig ikke noget bevis på det... Tsk...
Published with Blogger-droid v1.7.4

torsdag den 6. oktober 2011

Ønskeseddel

Da nogen mener det er på tide jeg udgiver denne uges ønskeseddel, kommer den her. Og da jeg gerne vil overraskes, har jeg gjort mig umage med at finde rigtig mange fine ting :)

Men Allermest håber jeg selvfølgelig I finder på noget, som ikke er på listen!


Alt til vinterløb

  • - Lange løbebukser
  • - Løbevest med refleks
  • - Langærmede løbebluser
  • - Pandebånd
  • - Strømper
  • - Jakke

4 Skåle magen til dem jeg fik af mor og Kaare til jul (har den i gul og rød – så andre farver er velkomne)

Nyt bestik

Vinterfrakke, jeg vil selv vælge J

Vinterstøvler str. 40 se disse sider for inspiration:

Smykker

- Armbånd: eks:

o http://www.k-z.dk/products-story+armbaand-(99-04)/story+armbaand+3+rk+msoelv+4008952-(4004952-57).aspx

o http://www.k-z.dk/products-story+armbaand-(99-04)/story+armbaand+3rk6strenge+m5208894-(5204894-57).aspx

- Øreringe

- Andre accessories

- Hårelastikker

- Tørklæde

Parfume: eks:

- http://www.esteelauder.com/pleasuresbloom/index.tmpl

Tøj

- Kjoler: eks: (størrelse? Pas.. Det ved jeg nok når vi nærmer os den tid..)

o http://www.hm.com/dk/product/93575?article=93575-B

o http://www.ellos.dk/dv/40-Overdele-Kjoler-tunikaer-Kjoler/jsfn/_/N-g6cZ1z141hoZ1z141xe?Nr=313787

o http://www.ellos.dk/dv/40-Overdele-Kjoler-tunikaer-Kjoler/Esprit-EspritCasual/_/N-g6cZh3fZ1z141xe?Nr=335691

o http://www.ellos.dk/dv/40-Overdele-Kjoler-tunikaer-Kjoler/Esprit-Espritdecorp/_/N-g6cZh3kZ1z141xe?Nr=332679

o http://www.ellos.dk/dv/40-Overdele-Kjoler-tunikaer-Kjoler/Esprit-EspritCollection/_/N-g6cZh3jZ1z141xe?Nr=333107


Nåmen så får I da lige Sunes parcour-stunt..


...mind the "øhhhhhhhjjjjjj - der sidder en meget stolt moster, som ihærdigt prøver at få knægten til at glemme, at det gør ondt at lande på hovedet, fordi man prøver at gøre som de store drenge..

tirsdag den 4. oktober 2011

Ohh Yes!

SÅ ER DEN FANTASTISKE MOBIL PÅ VEJ HJEM! Til mig altså. Den kommer nok på torsdag. Jeg måtte punge ud med 300 ekstra, men jeg betaler gerne de ekstra penge for ordentlig service og for at få den NU!
Jeg har selvfølgelig tjekket internettet tyndt for utilfredsheder angående firmaet, og der er ikke noget at komme efter. Og så kan Telmore fandeme lære det, for den kan sgu da ikke blive ved med at "komme snart". Nå men nu er den ihvertfald bestilt.. Jubii :)

Sommerweekend i oktober

I weekenden tog jeg far under armen og kørte til Fredericia.

Her er lige lidt billeder fra den fantastiske gåtur ved Fredesicia havn.

Der var simpelthen så smukt. Der var ret diset, hvilket gav havnen eller volden (eller hvad f..... det nu var) et eventyragtigt look.


Efter lidt overtalelse ville Sune alligevel godt prøve det der med at soppe..

Det endte med, at han ikke engang behøvede at holde far i hånden :)



Der var også drama på havene. En familie var på krappejagt og fangede denne krabat. I starten så det meget sjovt ud, når hunden gøede og prøvede at få krappen ind i munden, men det blev hurtigt pinligt at se på, fordi der var en usympatisk dame, der blev ved med at skubbe krappen hen til hunden, når den var tæt på at slippe væk.




Der var også tid til lidt vandkamp mellem søstrene lagkage. (Aka Hegelund)

Og ellers nød vi simpelthen bare den helt fantastiske efterårsudsigt i det helt fantastiske sommervejr.


Vi stødte på disse Parcour-udøvere nogle gange, og dem var Sune selvfølgelig helt forelsket i. De var også seje!

Her er et godt eksempel på, hvorfor man skal give sig god tid, når man går tur med Sune. For alting skal prøves og undersøges og løftes og flyttes - han kunne nu ikke rigtig flytte de her store betonklodser, men han prøvede..





mandag den 3. oktober 2011

Nu kommer der lige noget brok

Ej men så tag jer da lige sammen Telmore.dk.
Mobilen, som jeg har ventet længe på, kom altså på markedet i sidste uge! Mange andre hjemmesider (som jeg alligevel ikke helt tør håndtere hverken mine penge eller min nye mobil) har haft den på lager hele ugen. Få nu fingeren ud og få den på jeres hjemmeside før den er forældet! Eller giv mig ren besked, så jeg kan tage stilling til, om det er de ekstra 500 kr værd at købe den hos cdon.dk.

torsdag den 29. september 2011

Her sker der ikke noget

Jeg har jo ferie i denne uge. Det er stille og roligt. Dagene går med at passe ærinder der var blevet forsømt, løbe, strikke og vente og vente og vente på den mobil!

Nu vil jeg vande orkiderne og så vil jeg ellers tilbage til arbejdet - altså det at strikke. I kan nok fornemme at livet i Svenstrup er på et ret lavt blus for tiden.

lørdag den 24. september 2011

Så kan jeg bedre forstå det var hårdt...

Jeg er jo begyndt af løbe. Og mit mål indtil videre er, at jeg skal kunne følge med Sara (min søster) og Lisette (min kusine) på en 5 km tur, når turen går til Bornholm i efterårsferien.

Lisette påstår at hun løber 5 km på 30 minutter, så det er jo så det jeg stiler efter.
Sidst jeg løb 5 km - i fredags for 8 dage siden, gjorde jeg det på 33,40 minutter, så der er alligevel lige 3,40 minutter der skal barberes af. I dag da jeg så var ude på en 5'er igen (jeg har løbet tidligere i denne uge, men kun hhv. 3 og 4 km) var det bare hårdt - især den sidste km. Puha da. Jeg kunne rigtig mærke mine lårbasser. Men ved I hvad? Det er slet ikke så underligt, for jeg løb jo lige de 5 km på 33,19!

Hvis jeg bare barberer 20 sekunder af hver gang fra nu af, så er jeg nede på de 30 minutter om 10 løbeture - Det kan jeg da godt nå!

torsdag den 22. september 2011

En dag på kur

Der er mange, der ikke tror at jeg får nok at spise på en kur, hvor jeg må få 1200 kcal, så til ære for alle, vil jeg nu vise jer, hvordan en typisk dag med mad kan se ud. Her kommer hvad jeg fik i går:

Morgenmad kl 7.30 - Øllebrød. Og det gode ved øllebrød er, at jeg hver morgen glæder mig til at komme ned og få øllebrød fordi det minder mig om min mormor.
Kcal i alt: 231

Så omkring kl 10-10.30 er jeg ved at blive sulten igen. Så er det blevet tid til en snack. Faktisk er knækbrødet lidt eksklusivt - tit får jeg bare nogle gulerødder og noget agurk.
Kcal i alt: 122

Kl 13 er det blevet tid til frokost. Da jeg sidder hjemme og skriver opgave for tiden, står den især på madder. De er med hjemmelavet brød, så jeg har helt styr på hvad der er deri, og ellers bruger jeg philadelphia light som "smør".
Kcal i alt: 324

Mellemmåltidet kl 16-16.30 stykker er egentlig bare et måltid jeg skal huske, for jeg plejer ikke at være så sulten før en time inden aftensmad. Så der skal det gerne bare være let.
Kcal i alt: 81

Aftensmaden er der, hvor man kan trylle lidt. For selvom denne tallerken mad ser stor ud, og mætter godt, så er der ikke ret mange kcal i, fordi det mest er grønsager. Men det er også her, hvor det er sværest - for ingen tvivl om, at der er mange ting jeg ikke "har råd til". Så ofte ligner det denne anretning med en hel masse salat eller grønt og et lille stykke af noget andet - i aften bliver det for eksempel tærte.
Kcal i alt: 204


Egentlig burde jeg også spise et mellemmåltid efter aftensmaden, men jeg er aldrig sulten der, så det lader jeg oftest være med. Og hvis lækkersulten melder sig spiser jeg et kanelknækbrød.

Men her er beviset på, at jeg faktisk får mere end rigeligt at spise. Faktisk undrer jeg mig ofte over, hvor meget mad jeg egentlig godt må spise - det jeg spiser vil jeg våge at påstå at alle kunne leve af - og leve godt!